メニューは蔵王山を2本 1本目 Time:13'26 HR Max: 101% HR Ave: 96% 2本目 Time:13'30 HR Max:101% HR Ave:93% 購入したキシリウムESを使ってみた。今までのホイールとの価格差が3倍だから良くなきゃおかしいがこんなに違うとは思わなかった。

マビック キシリウムES(チューブラ)を購入。コンチネンタル スプリンターゲータースキンをミヤタ チューブラーリムテープで貼り付け。

メニューは金曜と同じく蔵王山を2本 1本目 Time:13'46 HR Max: 98% HR Ave: 93% 2本目 Time:14'01 HR Max:99% HR Ave:91% 強風に負けて2本で終了。帰宅後、汗を流して買い物と食事で50kmほどフラフラとポタリング

蔵王山ヒルクライム 1本目 Time:14'58 HR Max:100% HR Ave: 93% 2本目 Time:14'14 HR Max:99% HR Ave:88% 2本目のほうが心拍低いのにタイムがいいという謎。どうやらシッティングでぐりぐり回したほうが速そうだ。心拍は計算で求めた値より実際に示した値の…

3月の走行距離は470kmでした。