気まぐれで後輪に7850-C50(12-21)をつけて出発。
去年のクリスマスイブイブ以来の茶臼山登坂。信里小学校前で引き返し3往復。
1本目はアップ替わりに淡々と。2本目はペースを上げてダンシングを織り交ぜつつ踏んで登る。3本目はやや高めのギヤ(39-18)を使い、シッティングを心がけ、全周にわたって力を入れて登る。
3本目の途中で雪が降り出したので3本終了時点で帰宅。
- Distance 36.1km
- Duration 1:29:36
- Heart Rate(bpm) 156/185
- Speed(km/h) 24.2/66.4
- Cadence(rpm) 75/135
